Bol smoothie

Par Cindy Bérubé
Ingrédients
  • 1 tasse de votre yogourt préféré
  • ¼ de tasse de lait (végétal ou non)
  • ½ banane
  • ½ tasse de fraises Demers fraîches
  • ½ tasse de framboises fraîches
  • 3 feuilles de menthe
  • 1 tasse de fruits congelés (nous recommandons fraises et framboises, mais amusez-vous !)
  • 3 cuillères à table de votre granola préféré

 

Préparation

Dans un blender, mélanger le yogourt, le lait, la banane, les fruits congelés et les feuilles de menthe. Mélanger à puissance élevée.

Servir dans des bols.

Garnir des fruits frais et du granola.

PRÉPARATION
CUISSON
PORTIONS

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